Über diese Seite

Route 76 ist mein persönliches Tagebuch auf dem Weg zurück zu meinem früheren Wohlfühlgewicht von 76 kg.

Ich bin 66 Jahre alt und möchte wieder leichter, fitter und beweglicher werden.
Früher war ich deutlich sportlicher, 2001 bin ich sogar einmal einen Marathon gelaufen. Das ist allerdings sehr lange her ...

Deshalb habe ich mich zu diesem öffentlichen Blog entschlossen, "Blame yourself" inklusive!
Ohne selbst gemachten Druck komme ich offenbar nicht aus dem Rentnersessel raus.
Und da ich ein schreibender Laie bin, seht mir bitte nach, wenn meine Zeilen stilistisch, grammatikalisch oder wie auch immer nicht ganz geschliffen rüberkommen.

Route 76 ist außerdem kein Fitnessratgeber und kein Diätprogramm. Es ist mein persönliches Tagebuch über den Weg zu einem Gewicht, bei dem ich mich wieder richtig wohlfühlen möchte.

Und vielleicht kann ich den ein oder anderen dazu bringen, es mir gleichzutun.

Viel Spaß beim Lesen!

Noch eine kleine Anmerkung zur Sprache:
Ich verzichte in diesem Blog auf Genderzeichen und Doppelnennungen. Das ist eine bewusste sprachliche Entscheidung und keine Wertung von Menschen. Gemeint sind selbstverständlich immer alle.