Route 76 - 1. Tankstopp erreicht!

Teilen
Route 76 - 1. Tankstopp erreicht!
Illustration: KI-generiert mit ChatGPT (OpenAI).

Schmählich habe ich euch vernachlässigt!
Ganze drei Wochen habt ihr euch vermutlich täglich voller quälender Sehnsucht gefragt, wann ihr endlich wieder von meinen neuen Abenteuern und Heldentaten auf der sagenumwobenen Route 76 lesen dürft.
Wochen voller Leere musstet ihr durchstehen und …

"Schatzi! Komm mal raus aus der Sonne. Du hast schon einen ganz roten Kopf!"

Sie hat ja mal wieder so Recht!
Also zurück mit dem überhitzten Schädel heraus aus meinen rosawattegleichen Träumereien und hinein in den Schatten und die harte Wirklichkeit.

Ich hatte leider sehr viel um die Ohren (z.B. der Umzug des Blogs auf meine eigene Domain) und die Zeit verging wie im Flug.

Ich weiß, eine schwache Ausrede, aber ich war nicht untätig!

Seit dem letzten Blog am 01. Juni habe ich sechs Läufe absolviert.
Den letzten gestern.
Bei dieser Affenhitze.
Sogar die Vöglein im Walde schwiegen vor Ehrfurcht und verneigten sich respektvoll vor ihrem menschlichen Helden.
Oder sie haben sich mal wieder gekrümmt vor Lachen.
Vielleicht war den armen Viechern auch einfach zu warm.

Na, jedenfalls konnte meine Lunge endlich mal ohne Konkurrenz pfeifend den Wald beschallen. Ganz allein mit mir und meinem Puls im tiefroten Bereich ...

Ein WALK/run über 10,43 km war auch dabei am Samstag, dem 6. Juni.
Es ging mal wieder um eine Trophäe in meiner Lauf-App, die natürlich weiß, wie man Egoman... , äh, hoch motivierte, sportlich ambitionierte und durchtrainierte Athleten zu weiteren Höchstleistungen treibt. Jawoll!

Ziel der Challenge war jedenfalls, genau an diesem Tag, 10 Kilometer gehend, wandernd, laufend und/oder schnaubend, gerne mit Gehpausen (pah!), zu absolvieren.

Ein Klacks für King Kilo vom Kiez!

Mein Vorhaben, einen neuen Streckenrekord zu laufen, schlug leider fehl, weil ausgerechnet an diesem Tag, laut schwatzend hunderte von Wanderern im Wald die Rennstrecke für Leistungssportler sabotierten! Frechheit!

An einem Messpunkt wurde ich sogar von einem Streckenposten fotografiert! Ohne Erlaubnis! Anzeige!
Ich bin ein Laufathlet und nicht Schmidtchen-Schleicher!
Nur weil ich mal ganz kurz eine winzig kurze Gehpause eingelegt hatte?

Wahrscheinlich hatte mich dieser fotografierende Wanderstreckenvogel gar nicht wahrgenommen und die Verschlusszeit seiner Kamera war eh zu lahm, um mich auf seine Platte zu bannen.
Sagt man das heutzutage noch so im Zeitalter von Digitalkameras?
Egal.

Im Ernst: Das war bestimmt ein toller Wander-Event!
Aber ein Tipp an die Orga:
Macht euch bitte vorher schlau, wann Seiner Einer der dörflichen Schnaufelite versucht, auf der Strecke jedes noch so kleine Häppchen Sauerstoff aufzusaugen.
Danke!

Jetzt aber ganz ehrlich und ausnahmsweise ohne Schnörkel, zum eigentlichen Highlight dieses Blogeintrags!
Der Spannungsbogen ist dem Zerreißen nahe! Und ihr könnt es kaum noch aushalten vor Neugier, ob ich mein erstes Gewichtsziel, beziehungsweise meinen ersten Tankstopp von 89 kg erreicht habe.
Ein dramaturgisches Meisterwerk bis hierher sondergleichen!
Ich weiß, ich weiß.

"Schatzi, du hast das doch schon alles mit dem Bild und der Überschrift verraten!"

Ich liebe sie! Wie sie mich immer wieder aus dem Irrgarten meines Wolkenkuckucksheims befreit ...

Aber sie hat Recht! Hier ist der Beweis: Tripple Eight!!!

Genial, oder?

Nächster Tankstopp: 86 kg!

ROUTE
76
LOGBUCH
25.05. – 19.06.26
10 Läufe · 1 Kraft
L125.05. 5,31 km 7:28 /km
L227.05. 10,42 km 8:02 /km
K128.05. 21:22 min
L329.05. 5,28 km 7:28 /km
L401.06. 5,29 km 7:19 /km
L504.06. 5,12 km 7:13 /km
L606.06. 10,43 km 7:28 /km
L708.06. 5,27 km 6:59 /km
L812.06. 5,30 km 6:49 /km
L917.06. 5,28 km 7:09 /km
L1019.06. 5,32 km 7:11 /km
Strecke gesamt63,0 km
Gewicht 20.06.88,8 kg
Veränderung seit 01.06.−2,0 kg
Nächster Tankstopp 86 kg
ROUTE
76
DER VERLAUF
24.05. – 20.06.26
3 Messungen
Gewicht
91,9 kg
Ziel 76 kg
Bauchumfang
112 cm
Ziel 90 cm
#1
#2
#3
#124.05. 91,9 kg 112 cm
#201.06. 90,8 kg 110 cm
#320.06. 88,8 kg 107 cm
Ø pro Woche −0,80 kg −1,30 cm
88,8 kg
aktuell
−3,1 kg
gesamt
−5,0 cm
Bauch

Weiterlesen